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, 01.20.2005 Unser Hochseilgarten ist ein Hindernisparcours an naturbelassenen Bäumen, der eine besondere Herausforderung darstellt. Diverse Seil- und Hängebrücken, Netze, Balken- und Kletterwände bieten den Teilnehmern spannende Aufgaben (über 30 Stationen). Schon nach kurzer Zeit stellt sich eine spürbare Trittsicherheit ein und der Spaß am Klettern beginnt.

Was wir sind

Die Benutzung des Hochseilgartens stellt keine besonderen Anforderungenan die körperliche Fitness. Es sollte jedoch bequeme Freizeitkleidungund festes Schuhwerk getragen werden.

Die Teilnehmer erhalten von einem ausgebildeten Kletterlehrer eineausführliche Sicherheitseinweisung. Anschließend wird dieKletterausrüstung angepaßt und schon beginnt die Klettertour inluftiger Höhe.

Der Hochseilgarten ist nach den Richtlinien der "European Ropes CourseAssociation (ERCA)" und dem Gemeindeunfallversicherungsverband (GUV)errichtet und steht unter ständiger Aufsicht eines Fachgremiums vomAlpenverein und der Bergwacht.

Vorteile des Trainings im Hochseilgarten

  • Selbstbewußtsein und Selbstvertrauen werden gestärkt
  • Entwicklung der Beweglichkeit und der körperlichen Koordination
  • Lernerfolg durch Erfahrung
  • Verbesserung von Problemlösungs-, Entscheidungs- und Risikostrategien
  • Erhöhung von Teamgeist und Motivation
  • Entwicklung von Vertrauen und gegenseitiger Unterstützung im Team und in der Gruppe

Trink genug Wasser auf Wanderungen durch den Harz

Der Harz verfhrt das ganze Jahr ber dazu, in ihm sich sportlich zu bettigen. Egal ob es einfach nur ein gemtlicher Spaziergang werden soll - der hier in diesem verwunschen anmutenden, deutschen Mittelgebirge schnell zu einer Wanderung werden kann - oder ob man aktiv Radfahren, Bergsteigen, Rudern auf einem der Talsperren oder im Winter Skifahren ist: Sport gehrt in diesen Tagen zum Harz dazu wie Wald und frische Luft. Und genau diese Natur ist es, die einen dazu bringt, rauszugehen und sich zu bewegen.

Dazu ist es unabdingbar, immer gengend zu trinken. Das ausreichende Auffllen der krpereigenen Depots - Wasser, Mineralstoffe und Vitamine - ist dabei unabdingbar. Deshalb sollte man am Besten immer etwas zu trinken dabei haben, gerade wenn man zudem noch (sportlich) aktiv ist. Dabei sind natrlich Wasserflaschen immer ideal. Sie knnen mehrfach genutzt werden, was die Umwelt dauerhaft schonen kann, da man die Mengen an Plastikmll durch Nichtkaufen langfristig reduzieren kann. Dies natrlich nur dann, wenn man nicht Plastikflaschen kauft, um sie dann - unsinnig - in Trinkflaschen umschttet. Besser ist es hier, wenn man das sehr gute und bestens geprfte Trinkwasser nutzt, welches direkt zuhause aus dem Hahn kommt.

weitere Infos
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