"Wellness für den Körper"

Im Detail:

• Von allen Alters- und Zielgruppen leicht und schnell erlernbar (Nichtsportler, Ausgleichssportler, Extremsportler, Übergewichtige, Gelenksgeschädigte, Kinder ect.)
• 90% der Gesamtmuskulatur werden bewegt
• Entlastet den Bewegungsapparat um bis zu 30% (ideal für Menschen mit Knie- und Rückenproblemen)
• Kalorienverbrauch wird um 20% gesteigert
• Trainingseffektivität um 46% höher als beim Walking ohne Stöcke
• Kombination von aerobem Ausdauer-, Kraft und Koordinationstraining

Bekleidung:
Atmungsaktive Sportbekleidung die auch gegen Wind und Wetter schützt.

Schuhe:
Lauf-, Trail-, Trekking- oder Hikingschuh und dabei vor allem auf Stabilität und Dämpfung achten.

Der Nordic-Walking Stock:
Leichter biegsamer Stock aus Carbon oder Carbon Glasfasermaterial (dämpft Schwingung auf die Gelenke)
Intelligentes Handschlaufensystem
Länge: 70% der Körpergröße
Abnehmbare Pads (Gummischuh der beim Gehen auf weichem Untergrund abgenommen wird)