Wurmbergschanze

Das jährliche Continental Cup Skispringen des FIS Weltcup B auf der Wurmbergschanze in Braunlage ist die größte regelmäßig abgehaltene Wintersportveranstaltung Norddeutschlands. Hier springen die künftigen Teilnehmer des A-Weltcups. Der Termin garantiert stets massenhaften Besucherandrang und überfüllte Parkplätze im Oberharz. Beim Springen am 24. und 25. Januar 2004 fehlte zum Samstagsdurchgang für Idealbedingungen nur die Sonne. Am Sonntag wurde das Springen leider durch Nebel beeinträchtigt. Bei der Vorjahresveranstaltung am 1. und 2. Februar 2003 ließ sich die Sonne nur zum Veranstaltungsbeginn sehen und wurde bald durch eine trübe Hochnebelschicht ersetzt. Das Springen 2002 fand bei Sonnenschein statt, war aber durch den Schneemangel des Warmlufteinbruchs ab Mitte Januar geprägt, der innerhalb von zehn Tagen mehr als einen Meter Schnee vernichtet hatte.

Trink genug Wasser auf Wanderungen durch den Harz

Der Harz verführt das ganze Jahr über dazu, in ihm sich sportlich zu betätigen. Egal ob es einfach nur ein gemütlicher Spaziergang werden soll - der hier in diesem verwunschen anmutenden, deutschen Mittelgebirge schnell zu einer Wanderung werden kann - oder ob man aktiv Radfahren, Bergsteigen, Rudern auf einem der Talsperren oder im Winter Skifahren ist: Sport gehört in diesen Tagen zum Harz dazu wie Wald und frische Luft. Und genau diese Natur ist es, die einen dazu bringt, rauszugehen und sich zu bewegen.

Dazu ist es unabdingbar, immer genügend zu trinken. Das ausreichende Auffüllen der körpereigenen Depots - Wasser, Mineralstoffe und Vitamine - ist dabei unabdingbar. Deshalb sollte man am Besten immer etwas zu trinken dabei haben, gerade wenn man zudem noch (sportlich) aktiv ist. Dabei sind natürlich Wasserflaschen immer ideal. Sie können mehrfach genutzt werden, was die Umwelt dauerhaft schonen kann, da man die Mengen an Plastikmüll durch Nichtkaufen langfristig reduzieren kann. Dies natürlich nur dann, wenn man nicht Plastikflaschen kauft, um sie dann - unsinnig - in Trinkflaschen umschüttet. Besser ist es hier, wenn man das sehr gute und bestens geprüfte Trinkwasser nutzt, welches direkt zuhause aus dem Hahn kommt.

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