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Einstieg: Ende der Lauthentaler Straße
Streckenlänge: 10 km
Profil: Gesamtsteigung 190 m
Bewertung: mittelschwer

Wegbeschreibung

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Vom Startpunkt aus verläuft die Loipe zunächst über ein Wiesengelände, in dem auch nur ein Kleiner Rundkurs absolviert werden Kann. Sobald der Wald erreicht ist, läuft man leicht ansteigend in das Alte Tal hinein und anschließend um den Altetalskopf herum, der bei gutem Wetter eine sehr schöne Aussicht bietet. Bab darauf erreicht man eine Wegkreuzung, an der sich eine Schutzhütte befindet. Die Loipe führt von hier aus in einer großen Schleife um den Kamm des Kleintalsberges (677 m) herum. Zurück nach Schulenberg läuft man dann von der Schutzhütte in derselben Spur durch das Alte Tal wieder hinab. Bei gutem Wetter lohnt sich ein Abstecher zur Schalke (762 m), wo sich ein Aussichtsturm befindet. Dorthin, ca. 2 km, verläuft jedoch keine maschinell gespurte Loipe. Die Schalke ist weithin an den Sendeanlagen erkennbar.
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Trink genug Wasser auf Wanderungen durch den Harz

Der Harz verführt das ganze Jahr über dazu, in ihm sich sportlich zu betätigen. Egal ob es einfach nur ein gemütlicher Spaziergang werden soll - der hier in diesem verwunschen anmutenden, deutschen Mittelgebirge schnell zu einer Wanderung werden kann - oder ob man aktiv Radfahren, Bergsteigen, Rudern auf einem der Talsperren oder im Winter Skifahren ist: Sport gehört in diesen Tagen zum Harz dazu wie Wald und frische Luft. Und genau diese Natur ist es, die einen dazu bringt, rauszugehen und sich zu bewegen.

Dazu ist es unabdingbar, immer genügend zu trinken. Das ausreichende Auffüllen der körpereigenen Depots - Wasser, Mineralstoffe und Vitamine - ist dabei unabdingbar. Deshalb sollte man am Besten immer etwas zu trinken dabei haben, gerade wenn man zudem noch (sportlich) aktiv ist. Dabei sind natürlich Wasserflaschen immer ideal. Sie können mehrfach genutzt werden, was die Umwelt dauerhaft schonen kann, da man die Mengen an Plastikmüll durch Nichtkaufen langfristig reduzieren kann. Dies natürlich nur dann, wenn man nicht Plastikflaschen kauft, um sie dann - unsinnig - in Trinkflaschen umschüttet. Besser ist es hier, wenn man das sehr gute und bestens geprüfte Trinkwasser nutzt, welches direkt zuhause aus dem Hahn kommt.

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