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Frank Wollweber, 10.16.2003 Oderteich - Rehberger Graben - Hohe Klippen - Rehberger Grabenhaus - Jordanshöhe - St. Andreasberg

Gesamtstrecke: 10 km
Zeit: 3,5 Stunden

oder: ab Rehberger Grabenhaus - Silberborn - Skikreuz - Oderteich

Gesamtstrecke: 15 km
Zeit: 5 Stunden

Wanderbeschreibung

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Mit Bus oder PKW fahren Sie bis zum Parkplatz Oderteich (B 242). Dann überqueren Sie die Straße und wandern ein kurzes Stück abwärts. Links an der Staumauer beginnt der Rehberger Graben. An ihm wandern Sie nun entlang bis zum Fuß der Hohen Klippen und weiter bis zum "Rehberger Grabenhaus". Ein kurzes Stück weiter gelangen Sie an einen Abzweig. Gehen Sie nicht den Weg nach rechts um den Rehberg, sondern nach links und schließlich über die Jordanshöhe nach St. Andreasberg. Zurück geht es mit dem Bus bis zur Haltestelle Sonnenberg und auf dem Weg, der parallel zur B 242 verläuft, zum Oderteich. Oder Sie biegen am Rehberger Grabenhaus rechts ab. An Silberborn und Skikreuz wandern Sie vorbei und schließlich zwischen dem Kleinen Sonnenberg und Sarghai zum Oderteich zurück.
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Trink genug Wasser auf Wanderungen durch den Harz

Der Harz verführt das ganze Jahr über dazu, in ihm sich sportlich zu betätigen. Egal ob es einfach nur ein gemütlicher Spaziergang werden soll - der hier in diesem verwunschen anmutenden, deutschen Mittelgebirge schnell zu einer Wanderung werden kann - oder ob man aktiv Radfahren, Bergsteigen, Rudern auf einem der Talsperren oder im Winter Skifahren ist: Sport gehört in diesen Tagen zum Harz dazu wie Wald und frische Luft. Und genau diese Natur ist es, die einen dazu bringt, rauszugehen und sich zu bewegen.

Dazu ist es unabdingbar, immer genügend zu trinken. Das ausreichende Auffüllen der körpereigenen Depots - Wasser, Mineralstoffe und Vitamine - ist dabei unabdingbar. Deshalb sollte man am Besten immer etwas zu trinken dabei haben, gerade wenn man zudem noch (sportlich) aktiv ist. Dabei sind natürlich Wasserflaschen immer ideal. Sie können mehrfach genutzt werden, was die Umwelt dauerhaft schonen kann, da man die Mengen an Plastikmüll durch Nichtkaufen langfristig reduzieren kann. Dies natürlich nur dann, wenn man nicht Plastikflaschen kauft, um sie dann - unsinnig - in Trinkflaschen umschüttet. Besser ist es hier, wenn man das sehr gute und bestens geprüfte Trinkwasser nutzt, welches direkt zuhause aus dem Hahn kommt.

weitere Infos
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