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Frank Wollweber, 09.15.2008 share Twitter share Facebook share email

Neue Gesundheitsangebote im Herbst in Wernigerode
Wernigerode (hvv). Heimische Kräuter, alternative Heilmittel und gesunde Ernährung stehen im Herbst bei den dreitägigen Kräuterseminaren „Der Arzt im Kochtopf“ im Mittelpunkt. Das neu eröffnete Vitalhotel Sennhütte in Wernigerode bietet mit qualifizierten Partnern einen informativen und praxisbezogenen Einblick in die natürlichen Heilkräfte der Region.

Nach einem theoretischen Kräuterexkurs sammeln die Teilnehmer bei einer Kräuterwanderung in den Harzer Wäldern selbst Pflanzen, Kräuter, Früchte oder Pilze.  Die anschließenden praktischen Kurse zeigen, wie man aus den Heilmitteln Salben oder Öle herstellt. Das Trocknen von Kräutern sowie die Verwendung in einer schmackhaften Vollwertküche sind weitere Themen.

Das Vitalhotel Sennhütte liegt direkt gegenüber des Wernigeröder Schlosses. Viele der 27 Doppelzimmer haben einen einzigartigen Blick auf die Altstadt. Zudem bietet das Haus auf einem 19 Hektar großen parkähnlichen Grundstück viele Annehmlichkeiten zur Entspannung. Vitalität, Wellness und Gesundheit gehören zur Philosophie des Hauses.
Das dreitägige Gesundheitsangebot ist inklusive zwei Übernachtungen, Kurse und Programm bereits für 189 Euro pro Person im Doppelzimmer buchbar. Details sind unter der Rufnummer 03943 9430 oder im Internet unter www.vitalhotel-sennhuette.de erhältlich.

Ansprechpartnerin für Medienvertreter:
Manuela Fischer, Tel. 03943 9430, E-Mail: info@vitalhotel-sennhuette.de

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Trink genug Wasser auf Wanderungen durch den Harz

Der Harz verführt das ganze Jahr über dazu, in ihm sich sportlich zu betätigen. Egal ob es einfach nur ein gemütlicher Spaziergang werden soll - der hier in diesem verwunschen anmutenden, deutschen Mittelgebirge schnell zu einer Wanderung werden kann - oder ob man aktiv Radfahren, Bergsteigen, Rudern auf einem der Talsperren oder im Winter Skifahren ist: Sport gehört in diesen Tagen zum Harz dazu wie Wald und frische Luft. Und genau diese Natur ist es, die einen dazu bringt, rauszugehen und sich zu bewegen.

Dazu ist es unabdingbar, immer genügend zu trinken. Das ausreichende Auffüllen der körpereigenen Depots - Wasser, Mineralstoffe und Vitamine - ist dabei unabdingbar. Deshalb sollte man am Besten immer etwas zu trinken dabei haben, gerade wenn man zudem noch (sportlich) aktiv ist. Dabei sind natürlich Wasserflaschen immer ideal. Sie können mehrfach genutzt werden, was die Umwelt dauerhaft schonen kann, da man die Mengen an Plastikmüll durch Nichtkaufen langfristig reduzieren kann. Dies natürlich nur dann, wenn man nicht Plastikflaschen kauft, um sie dann - unsinnig - in Trinkflaschen umschüttet. Besser ist es hier, wenn man das sehr gute und bestens geprüfte Trinkwasser nutzt, welches direkt zuhause aus dem Hahn kommt.

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